Der original post war leider nicht richtig hochgeladen worden ( hab mich Anscheinend vertippt oder so)
Morgens - Pathologische Kaufverhalten - Gruppentherapie ( Thema Schuld) - Tischtennis - früh Sauna - abends eine kurze Runde "Magic Maze" - etwas planen für die Umstellung zuhause und welche Änderung sonst noch so anastehe - abend Routine
Der Tag fing sehr anstrengend mit der ersten Gruppen Therapie an wo sehr schwierige Lebens Geschichten geteilt wird die mich anschließen sehr bewegt haben.
Danach ging es ähnlich in der Gruppentherapie weiter, da es sich cniht um meine Geschichten handelt werde ich sie hier nicht teilen.
Weild.ee Vormittag sehr belastend und anstehende war. Habe ich mich abends vor allem.auageriht und versucht ( erfolgreich) meinem Kopf eine Pause zu geben.
Gn 8