Wieder ein guter Tag ;)
Tl&Dr: - Ergometer hat geklappt yey! - in Physiotherapie übungen für Rücken und Schultern - muss Rückengymnastik/ Schule aktiv anfragen. - Ergotherapie war okay. - Abends Rehabilitantengruppe war entspannter als gedacht ( Gruppen Dynamik, regeln, Abläufe)
Lange: - ich muss anfangen früher zu schreiben... Es war ne sehr fruchtbare und Vielseite Diskussion in der Gruppe ging um viele Themen insbesondere werden wir ADHS und das Thema Grund Bedürfnisse noch als in der Therapie ansprechen und haben uns über viele kleinere Themen ausgetauscht. Habe nochmal einige ADHS und allg Klinik Tipps von einem Patienten bekommen der bald geht.
Bin stolz drauf das Ergometer Fahren so gut klappt am Morgen und es fühlt sich sehr gut an.
In der Ergotherapie hab ich den Eindruck das die Therapeutin nicht so richtig verstanden hatte war sich wollte bzw mich in einie Richtung zwingen wollt eidhc ich einfach nicht. Sehen konnte. Ich wollt e an meiner Schrift arbeiten und zeichnen lernen. Sie hat mich ein Wort Zeichnen lassen und ausmalen lassen auf ein Poster. Was durchaus eine sinnvolle Kombination ist eben wesentlich weniger Übung als gewollt und nicht sehr Ziel führend... Inter dem Aspekt etwa kreatives zu machen und sich zu beschäftigen war das sehr sicherlich sehr gut. Aber das war nichts ganzes. Hab es die letzten male gemacht und es war auch unterhaltsam... dann habe ich es heute fertig gestellt . Es sah gut aus aber rich würde es mit jetzt nicht irgendwo hin hängen also habe ich es entsorgt. Und sie wollte natürlich das ich es behalte.
Die Physio Übungen sind sehr gezielte und kleine übungen ich mache sie täglich morgens und abends.
LG und danke fürs lesen.